Asclepios

ESCAPE ANTIESTRÉS DE 7 NOCHES

Incluye

  • 1 semana de estancia
  • 3 comidas orgánicas y bioenergéticas por noche de alojamiento.
  • Participación en nuestras actividades diarias de fitness (Pilates, Acuafit o Yoga según horario).
  • Uso de cortesía de nuestro gimnasio y suites de terapia de agua, que incluyen piscina natural ionizada templada, inmersión fría y jacuzzi.
  • Transporte desde / hacia el Aeropuerto Internacional Juan Santamaría
  • 1 sesión de Reiki
  • 1 masaje de aromaterapia Asclepios
  • 1 masaje Shiatsu
  • 1 sesión de remedio floral
  • 1 respiración (pranayama) + 2 sesiones de meditación
  • 1 Hammam + Exfoliante corporal + Ducha Vichy
  • 1 ducha escocesa
  • 2 Sesión de sauna y descanso
  • 2 Terapia de flotación

Descripción

El estrés se describe como la respuesta de “lucha” o “huida”: el cuerpo se prepara para correr o luchar, y los músculos, el corazón, los pulmones y el cerebro se preparan para la acción. La respiración es más rápida, los latidos del corazón se aceleran y la presión arterial aumenta. El estrés es una parte normal de la vida diaria. Puede ser causado por el trabajo, las relaciones, el entorno (como el ruido, la mala vivienda y el tráfico) u otros factores. Un poco de estrés puede ser bueno para nosotros, si tenemos la capacidad de lidiar con él de manera efectiva. El estrés puede ayudarnos a crecer. Un poco de estrés puede darle energía y mantener su mente alerta. Te mantiene “vivo”.

No obstante, demasiado estrés durante demasiado tiempo es altamente destructivo y puede conducir al agotamiento físico y mental y a la enfermedad. Muchos estudios han demostrado que el estrés deprime nuestro sistema inmunológico y acorta nuestra vida. El estrés claramente envejece a las personas antes de su tiempo. Los síntomas del estrés pueden incluir músculos tensos y doloridos, falta de concentración, insomnio, cansancio, diarrea, estreñimiento, colitis, úlceras, asma, migrañas, problemas de la piel, resfriados frecuentes, ansiedad, miedo, depresión, ira, cambios en la libido, impaciencia. Fumar, beber más y nunca terminar nada son signos de demasiado estrés por haber durado demasiado tiempo. Por tanto, el estrés perturba el equilibrio natural. Nuestro programa de tratamientos naturales, apoyado en la actividad física, la meditación y una correcta alimentación, tiene como objetivo la recuperación total del equilibrio psicofísico.

Tarifas por persona

Temporada verde (21 abr – 23 dic)

Ocupación sencilla: US $ 2671 *

Ocupación doble: US $ 2150 *

Temporada alta (24 dic – 20 abr)

Ocupación sencilla: US $ 2910 *

Ocupación doble: US $ 2270 *

 

* Tarifas + IVA 13%