La nutrición saludable o los malos hábitos alimenticios tienen un gran impacto sobre nuestra salud. Muchos de nosotros comemos demasiado y sin embargo estamos mal nutridos. Para otros, la dieta está alimentando activamente un proceso de enfermedad. Al aclarar los mitos relacionados con la comida y al recibir sencillos consejos prácticos e individualizados, puede tomar el control y poner sus hábitos alimenticios a su servicio en lugar de ser su esclavo.
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