Retiro Yoga & Ayurveda
Regresando a tus raĆces
Paz, sanaciĆ³n y alegrĆa
Una oportunidad para toda mujer para conectarse consigo misma, amarse y respetarse de una forma profunda, conectar con sus bioritmos y ciclos, la energĆa de la luna y el sol y encontrar el equilibrio y la sanaciĆ³n interior a travĆ©s de la prĆ”ctica del Yoga y la Ayurveda.
Un fin de semana para conocerte aĆŗn mĆ”s y conectar con otras mujeres.
Retiro 1 noche, 2 dĆas.Ā 8 y 9 de mayo 2021.
Incluye: dos almuerzos, una cena y una merienda.
HabitaciĆ³n compartida + tuition $270 / HabitaciĆ³n privada + tuition $325
GUĆAS
Tina Tara
EnseƱa yoga y ayurveda desde hace varios aƱos. Ella practica desde su niƱez y ha sanado varios temas suyos mediante prĆ”cticas de medicina ayurveda, yoga y sanaciĆ³n energĆ©tica.
Sus clases tienen como base Sivananda, Hatha y Hormon yoga mezclados con Vinyasa, Yin y yoga restorativa enfocados al crecer, sentir y aprender.
Su pasiĆ³n es la prĆ”ctica del amor por uno mismo y la gratitud mediante la prĆ”ctica intuitiva del yoga para escuchar la sabidurĆa del cuerpo y conectarla al corazĆ³n (conexiĆ³n entre emociones y movimientos).
Su especialidad es trabajar con mujeres en transiciones difĆciles para ayudarlas a sentirse bien, seguras, amadas, relajadas y conectadas a su alma.
Melany
Se dedica a la prĆ”ctica, estudio y enseƱanza del yoga desde que descubriĆ³ sus beneficios en el aƱo 2011. Sus estudios han incluido Vinyasa, Hatha, Ashtanga y Anusara. TambiĆ©n se inspira en su prĆ”ctica como psicĆ³loga y su pasiĆ³n por la sanaciĆ³n energĆ©tica y el chamanismo.
Sus clases ofrecen secuencias creativas con temas intencionales, enfatizando la importancia de una alineaciĆ³n adecuada, tĆ©cnicas de respiraciĆ³n pranayama, atenciĆ³n plena y meditaciĆ³n.